Kandungan suplemen minyak ikan ternyata baik untuk anak. Banyak manfaat suplemen minyak ikan yang tidak disadari, seperti mampu meningkatkan kemampuan membaca. Bagaimana studi membuktikan hal ini?
Seperti halnya multi vitamin Spirulina, minyak ikan berperan penting untuk pertumbuhan anak. Beruntunglah bagi orang tua yang tak malas memberikan suplemen minyak ikan kepada buah hati. Sebab, minyak ikan diteliti memudahkan si kecil belajar membaca.
Omega-3 bermanfaat terhadap kemampuan membaca. Anak yang diberi suplemen minyak ikan sebagai sumber omega-3 dengan dosis 600 mg selama 16 minggu diteliti kemampuan membacanya meningkat.
Para peneliti mengatakan suplementasi omega-3 terbukti meningkatkan kemampuan baca anak yang berada dalam skala terendah untuk menyamai teman-temannya. Tak hanya membaca, omega-3 pun bermanfaat bagi anak penderita gangguan pemusatan perhatian atau hiperaktif.
Meski banyak manfaatnya, sebagai orang tua tetap harus berhati-hati dan tidak mengandalkan kemampuan suplemen. Perbanyaklah asupan makanan bervitamin dalam menu harian si kecil.
http://forum.viva.co.id/kesehatan/557195-manfaat-suplemen-minyak-ikan-untuk-anak.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar